Månadsarkiv: november 2012


Serie om FODMAPs, inledning 3

Jag tänkte skriva en serie där jag beskriver FODMAPs. FODMAP är en förkortning för ”Fermenterbara Oligo-, Di-, Monosackarider och Polyoler”, och är ett samlingsnamn för olika kolhydrater som kan brytas ner av bakterier/ jäst i tarmen och orsaka gaser och för somliga mer allvarliga problem som smärtor och diarré eller förstoppning. Att reducera mängden FODMAPs […]


Slut med samsovning på Akademiska i Uppsala 1

UNT rapporterar. Även i DN och SvD. Man häpnar på något vis. Om jag förstår det rätt har man på BB och förlossningen i Uppsala tidigare i princip tvingat föräldrar till samsovning, genom att inte ha barnsängar i rummen. Nu har barn fallit ur sängen, och då går man kvickt till att förbjuda mammor att […]


Fyra år med LCHF – ett bokslut 23

Detta kommer att bli ett personligt inlägg om min erfarenhet av LCHF, och varför jag inte äter det idag. Jag vill egentligen inte ha en för personlig blogg, men kommer att göra ett undantag ibland. Efter min första graviditet och amningsperiod var jag väldigt mycket sjuk. Jag har alltid varit infektionskänslig och ofta förkyld, öronbarn, […]


Adam & Eva 2

Genetiker har försökt att spåra mänsklighetens gener på en mängd sätt. Genom att analysera Y-kromosomer som bara finns hos män, och ärvs från far till son har man kunnat spåra den senast levande man som är anfader till alla män som lever idag. Denne kallas Y-kromosom-Adam. Likaså har man spårat mitokondrie-Eva. Mitokondrie-DNA ärvs alltid på […]


Ketos, en grundkurs 2

Det tycks finnas en del missuppfattningar kring ketos, så det är dags för mig att skriva ett litet inlägg om vad ketos är. Det kommer att handla om ketos och skillnaden mot ketoacidos som kan drabba personer med diabetes typ 1, det evolutionära ursprunget till ketos och en diskussion kring om ketos har något samband […]


Stress, del 5 – mat och fysisk aktivitet 2

Nu ska jag avsluta serien om stress. Det här kommer att bli lite resonemang om några näringsfaktorer som tycks ha betydelse för stresstålighet och lite om fysisk aktivitet. Det blir ingen stor översiktsbild, utan en neddykning i några bitar som jag sett har betydelse. Jag missar säkert en del viktigt här. Kolin Kolin är ett […]


Science-chatt om matlagning i mänsklighetens historia

Science har en intressant chatt ikväll kl 21 svensk tid (22 finsk tid) om matlagning och vad det inneburit för mänskligheten och vår möjlighet att utveckla stora hjärnor. Chatten arkiveras och kan läsas senare. Richard Wrangham och Suzana Herculano-Houzel svarar på frågor kring detta. Richard Wrangham är författare till boken ”How cooking made us human”, […]


Föreläsningar från AHS12 2

Videoinspelningar från Ancestral Health Symposium i Boston i augusti börjar nu läggas ut här. Kvaliteten på förra årets videor var dålig, men i år är det en enorm förbättring. Man kan säkert hitta mycket intressant här. Jag är naturligtvis mest spänd på kostdoktorn Andreas Eenfeldts föredrag, eftersom han har utlovat att han slutligen ska bemöta […]


Pengar

BMJ och Ben Goldacre för bättre vetenskap

Det finns stora brister i hur läkemedelsforskning presenteras. Läkemedelsstudier med positivt resultat publiceras dubbelt så ofta som studier med negativt resultat. Ben Goldacres TED-föreläsning om detta finns den här. British Medical Journal och dess redaktör Fiona Godlee har under en tid drivit en ”open data”-kampanj där man kritiserat läkemedelsbolag för att de behåller en del […]